Hvad er det billigste fitness center?

Indholdsfortegnelse:

1. Hvad er det billigste fitness center?
2. Hvad koster Fitnessx for 1 person?
3. Hvornår er der flest mennesker i fitness?
4. Hvor meget koster en træning i SATS?
5. Hvad hed FitnessX før?
6. Kan man komme ind i fitness uden kort?
7. Hvorfor er Fitness World så dyrt?
8. Hvor meget koster 1 måned i Fitness World?
9. Hvor længe skal man være i fitness?
10. Hvilken aldersgruppe træner mest?
11. Hvor kan man træne gratis?
12. Kan man træne alene i FitnessX?
13. Er fitness sundt?
14. Hvilke sko må man have på i fitness?

Hvad er det billigste fitness center?

Vi har fundet månedlige priser på 20+ fitness kæder i København. Hvis du mangler et fitness center på listen, så skriv til os på [email protected].

Hvad koster Fitnessx for 1 person?

GENERELTNår du opretter et medlemskab i FitnessX, accepterer du FitnessX’ medlemsbetingelser, Datapolitik og at vi må sende ændringer i medlemsbetingelserne pr. e-mail.

VARIGHED AF MEDLEMSKABDit medlemskab er løbende og fortsætter indtil du opsiger det.

Hvornår er der flest mennesker i fitness?

Hey ^^ Der må være nogle herinde, der er vant til at komme mere i et fitnesscenter end jeg er. Jeg har for nyligt meldt mig ind i Fitness World, og har fundet ud af, at jeg foretrækker at træne, når der er færrest mennesker. Er der nogen herinde, der har en ide om, hvor mange mennesker der er i fitnesscenteret på dette efter kl. 19 en søndag aften?

OG hvornår foretrækker I at træne i hverdagen? Bare fordi jeg er nysgerrig.

Hvor meget koster en træning i SATS?

(1 uge 149,- / 1 md. 349,- / 3 md. 799,- / 6 md. 1.499,-)

Et forudbetalt medlemskab giver dig mulighed for at træne både fitness og hold i dét center, du har købt det i. Betaling sker ved indgåelse af medlemskabet, og medlemskabet gælder den periode, der er betalt for. Medlemskabet ophører automatisk, når perioden udløber. Medlemskabet kan ikke opsiges eller sættes på pause før udløbsdatoen, og et købt medlemskab kan kun fortrydes jævnfør PureGyms medlemsbetingelser § 9, hvis medlemskabet er ubrugt. Medlemskabet kan kun købes lokalt i centrene, og det er ikke muligt at benytte dit medlemskort som betalingsmiddel, hvis du har et forudbetalt medlemskab.

Hvad hed FitnessX før?

Dårlig service ingen telefonisk kontakt kun mails det er en joke. Sidste par måneder har lyset været slukket i halvdelen af centert fordi de synes El er dyrt men folk betaler stadig 360 Per snude så måske i sku tænde jeres skide lys igen..Fjernet automater så man ikke kan købe noget at drikke mere plus bemandingen er også det meste af dagen ikke til stede …

Nu hæver FitnessX prisen for 2. gang inden for 10 mdr. og med kort varsel. I sidste runde forsvandt ugentlig gratis bar/ drik oveni prisstigning.Jeg er ved at være så træt af at opleve disse stigninger, samtidig med at jeg kan se hvordan nye medlemmer kan få gratis træning eller ½ pris på træning i forbindelse med oprettelse af medlemskab. Hvad er det for en måde at behandle sine loyale kunder på? Mega dårlig stil!!!Så skal vi gamle medlemmer jo betale for at I kan tilbyde nye medlemmer træning til 0 eller ½ pris.Mærkelig strategi med konstant fokus på tiltrækning af nye medlemmer i stedet for fastholdelse af eksisterende medlemmer, som bare drysser ud i den anden ende.Derudover oplever jeg at centeret på Haraldsvej i Randers bare bliver ringere og ringere og problemer med f.eks. dårlig ventilation som har været galt i flere år, bliver stadig ikke løst. Cardioudstyr totalt nedslidt!!! Småting som ikke koster alverden bliver ikke indkøbt/ ordnet og jeg har erfaret at man ikke kommer nogle vegne med at påtale det, for der sker ikke en dyt.Jeg har dags dato udmeldt mig.

Jeg ville ønske, at FitnessX (særligt Viby) ville gøre mere for at nudge medlemmerne til at rydde op efter dem selv. Hver gang jeg kommer i FitnessX i Viby er der vægtskiver på hip thrust maskinen (glutebuilderen - den der står i hjørnet længst ovre ved vinduet). Jeg må gang på gang både tage andres og egne vægtskiver af hver gang jeg træner. Jeg har skrevet en mail til FitnessX Viby for at spørge, om man da ikke kan sætte et skilt op, hvor man opfordrer medlemmerne til at tage vægtskiverne af efter sig. Men jeg fik bare en mail tilbage, som ikke svarede på mit spørgsmål. Derudover bliver der smidt rundt med vægtskiver i både frivægte og maskiner selvom der står i FitnessX’ reglement, at det ikke er tilladt. Det gør så ondt i ørerne, når folk hamrer vægtskiverne ned, og jeg ville ønske at ledelsen og medarbejderne i FitnessX ville være med til at skabe en bedre kultur i centeret. Udstyret går jo også i stykker, når folk behandler det sådan. I sin tid da kæden hed FitnessDK og var i kælderen på Bjørnholms Allé var der sedler rundt omkring med opfordringer til at tage vægtskiver af efter sig osv., men det er som om, FitnessX har et princip om ikke at have sedler hængende, men det tror jeg ellers ville hjælpe.Et sidste klagepunkt er, at der er meget beskidt i centeret i Viby, og der er gammelt støv på vægge, i hjørner osv. samt i holdsalen.

Prisen er stigende og servicen nedadgående, efterhånden kan jeg ikke se forskellen mellem fitness World og X. Udover prisen, jeg overvejer at flytte, hvis vi ikke får mere service i Viby!

Kan man komme ind i fitness uden kort?

GENERELTNår du opretter et medlemskab i FitnessX, accepterer du FitnessX’ medlemsbetingelser, Datapolitik og at vi må sende ændringer i medlemsbetingelserne pr. e-mail.

VARIGHED AF MEDLEMSKABDit medlemskab er løbende og fortsætter indtil du opsiger det.

Hvorfor er Fitness World så dyrt?

Jeg har ikke én, men tre gange uforvarende vadet ind på herretoilettet i mit lokale center og set en mand (ikke den samme) i færd med at pisse i håndvasken. Én ting er, at det sker, men at man ikke engang gider at låse døren, før man pisser i vasken, det er alligevel imponerende. Er det mon musikvalget i centret, der fremavler samfundsnedbrydelig adfærd - eller er det den ofte anvendte broken windows theory, der beviser sig selv? Jeg hælder til det sidste. Slår du for eksempel brættet op, hvis det er smurt ind i lort? Eller åbner du døren for fremmede, hvis zombie-apokalypsen har indfundet sig? Toiletterne i et træningscenter er ét skridt fra civilisationens afgrund.

Er generelt så ubegribeligt elendig, at det næsten er imponerende. Tænk over det: Ville du kunne sammensætte en playliste, der udelukkende består af numre, som giver folk lyst til at tyre håndvægte gennem vinduerne for derefter selv at tage springet? Den nailer de i mit lokale center, dag efter dag, fra 6 om morgenen til 22 om aftenen. På den anden side er det faktisk en smal sag at gøre folk til selvmordskandidater, når de bliver udsat for det samme ulidelige Basement Jaxx-nummer cirka otte gange i timen.

Hvor meget koster 1 måned i Fitness World?

Prisen stiger igen igen og kun med 1 mdr. varsel, åbningstiderne er forringet, indeklimaet er ikke ok, i har lys tændt i dagtimerne- det kunne spares, maskinerne tager flere uger om at få bragt i orden. Det er saksusme noget hundelort efterhånden!!!

Super godt center - rar atmosfære. Desværre er her ulideligt varmt når temperaturen bare stiger lidt udenfor. En åben bagdør og en enkelt sporadisk blæser, er desværre ikke nok til at holde cirkulation og temperatur nede.Det er nødvendigt med en bedre og mere holdbar løsning.Det går ud over vores træning!!!

Taget i betrækning af medlemsprisen stiger, bliver serviceniveauet dårligere. Derudover dårlig indeklima i centeret især herreomklædningsrum. Det sidste ny er så at man begynder at fjerne kaffen på et bestemt tidspunktet ved at komme med underlige forklaringer. I skal oppe jer med bl.a. bibeholde serviceniveauet i stedet for at forringe det, I mister medlemmer.

Det plejede at koste 250 kr./md + et gratis produkt fra maskinen hver uge.

Nu har de hævet prisen til 400 kr./md. og intet gratis produkt. Der er mindre rengøring i centeret og generelt er tendensen: hæver prisen, mens faciliteterne forringes.

Hvor længe skal man være i fitness?

Prisen stiger igen igen og kun med 1 mdr. varsel, åbningstiderne er forringet, indeklimaet er ikke ok, i har lys tændt i dagtimerne- det kunne spares, maskinerne tager flere uger om at få bragt i orden. Det er saksusme noget hundelort efterhånden!!!

Super godt center - rar atmosfære. Desværre er her ulideligt varmt når temperaturen bare stiger lidt udenfor. En åben bagdør og en enkelt sporadisk blæser, er desværre ikke nok til at holde cirkulation og temperatur nede.Det er nødvendigt med en bedre og mere holdbar løsning.Det går ud over vores træning!!!

Taget i betrækning af medlemsprisen stiger, bliver serviceniveauet dårligere. Derudover dårlig indeklima i centeret især herreomklædningsrum. Det sidste ny er så at man begynder at fjerne kaffen på et bestemt tidspunktet ved at komme med underlige forklaringer. I skal oppe jer med bl.a. bibeholde serviceniveauet i stedet for at forringe det, I mister medlemmer.

Det plejede at koste 250 kr./md + et gratis produkt fra maskinen hver uge.

Nu har de hævet prisen til 400 kr./md. og intet gratis produkt. Der er mindre rengøring i centeret og generelt er tendensen: hæver prisen, mens faciliteterne forringes.

Hvilken aldersgruppe træner mest?

Fitnessbranchen vokser og de unge fylder i statistikken. Nye tal fra Danmarks Statistik viser, at mere end hver fjerde af det voksende antal ansatte i fitnesscentrene er under 26 år. Samtidig vokser styrketræning blandt teenagere.

Med de første skridt taget ind i de ny år, er det glædeligt at kunne konstatere, at interessen for fitness fortsat stiger.

Hvor kan man træne gratis?

Så er du landet på den rigtige side. I denne artikel vil vi guide dig gennem fitnessjunglen og lære dig alt, hvad du behøver for at komme sikkert igennem den første måned med styrketræning.

Denne artikel er ment som en komplet guide til styrketræning for begyndere. Læs den godt igennem før du begynder at styrketræne. (Lad være med at være kamikazepiloten, der bare giver den fuld gas på den fitnessmaskine, der står tættest. Det er en sikker vej til skader og kedelig træning!)

Okay, lad os give dig et overblik over, hvad denne artikel indeholder:

Fitnesscenteret kan virke som et skræmmende sted for begyndere, der ikke er vant til at løfte vægte. Faktisk, så tror jeg at dette holder mange fra helt at begynde med at styrketræne.

Ser jeg dum ud? Laver jeg øvelsen forkert? Hvad hvis jeg møder nogen, jeg kender? Griner bodybuilder-typerne af mig bag min ryg?

Kan man træne alene i FitnessX?

For mange mennesker er det nemmere at komme afsted til fitness i deres motionscenter, hvis de har en anden at følges med, som de har forpligtet sig til at træne sammen med. Derfor har vi valgt at implementere netop det som en måde at blive medlem hos os. Hvis du foretrækker at tage i træningscenter med en ven, kan du tilmelde dig vores medlemskab – I splitter regningen og kan hver træne for 200 kr. om måneden. På vores side kan du læse mere om betingelserne for Træningsven.

Med dette abonnement får du adgang til gym med maskiner og et udvidet program med 40 forskellige holdtyper og op til 1.000 hold om ugen. Der er altså rig mulighed for at få trænet cardio og udforske, hvilken type træning du nyder. Du kan vælge hold inden for dans, kondition, krop og sind samt styrke. Og du bestemmer selvfølgelig selv, om du vil træne sammen med din træningsven eller hver for sig.

Hvis du er typen, der nyder alenetiden i træningscentret, kan du også træne selv til 400 kr. om måneden. Så kan du sætte musik i ørene og koncentrere dig om dit træningspas. 

Er fitness sundt?

At blive bidt af træning og fitness handler i høj grad om at finde præcis den motionsform, som man bedst kan lide. Lad være med at tvinge dig selv afsted til spinning eller boksetræning, hvis du meget heller vil spille en holdsport.

Hvad skal jeg tænke over, inden jeg går i gang?Man skal sætte sig et mål. Der er typisk tre typer af målsætninger: Den visuelle, der handler om, at man gerne vil tabe sig eller få bedre hud, den sundhedsmæssige, der handler om, at man er træt af at føle sig usund og den energimæssige, der tager afsæt i et ønske om at have mere energi.

Hvordan finder jeg en træningsform, der passer til mig?Gør dig klart, hvad du har lyst til. Vil du f.eks. træne sammen med andre eller alene? Tænk over, hvad du synes, er sjovt eller om der er noget, du engang havde succes med. Hvis du godt kan lide at gå i byen og danse, skal du måske melde dig til salsa eller zumba, og var du engang god til håndbold, er det måske dét, du skal genoptage. Tid og penge sætter jo altid begrænsninger, men de fleste fitnesscentre har gratis prøvetimer, så man kan teste de motionsformer, man er interesseret i. Ellers er det en god investering at hyre en personlig træner, der kan hjælpe en med at komme i gang og finde en form, man rent faktisk lykkes med. 30 minutter om dagen…

Ifølge Sundhedsstyrelsen anbefales det, at du bevæger dig ved moderat til høj intensitet i op til 30 minutter hver dag. Desuden skal du dyrke motion ved høj intensitet, dvs. hvor pulsen kommer i vejret, i mindst 20 minutter, 2 gange om ugen.

MODERAT FYSISK AKTIVITET er fysiske aktiviteter, hvor pulsen kommer op, og hvor du kan tale med andre imens fx cykling og gang til og fra arbejde, havearbejde, trappegang eller en joggetur.

FYSISK AKTIVITET AF HØJ INTENSITET er noget, der forbedrer og/eller vedligeholder din kondition. Høj intensitet betyder, at pulsen stiger, så du føler dig forpustet og har svært ved at føre en samtale fx svømning, løb, spinning, styrketræning og boldspil.

Hvilke sko må man have på i fitness?

Det er ikke altid lige nemt at finde det rigtige grej til din træning. De rigtige valg er ikke nødvendigvis de billigste eller mest moderigtige. Det kan ogsÃ¥ være en jungle at finde rundt i, hvis man dyrker flere forskellige træningsformer. De rigtige sko kan give et større udbytte til din træning, og sÃ¥ skal man vælge noget som man har lyst til at bruge. Vi har lavet en lille guide til hvad vi anbefaler til en række forskellige træningsformer.